Quando era jovem tinha uma outra visão do que era envelhecer.
Todos vamos, afinal, é um processo natural do organismo do ser humano.
Agora, a forma como vamos viver cada nova etapa é que realmente define
tanto nosso desempenho quanto a qualidade que teremos cultivado pra
viver.
Além de comer bem, praticar atividades o grande segredo para a
"fonte da juventude" está na sede com que buscamos conhecimento sobre
nós, sobre a vida, na maneira como nos relacionamos com o Universo,
sobretudo, na troca de experiências com as pessoas ao nosso redor,
especialmente, as de nosso vínculo familiar, isso jovens, sobretudo em
nosso interior. Para esta caminhada é fundamental exercitarmos a gratidão, a
humildade, a resiliência, o perdão, o Amor. Estas são algumas das
ferramentas que nos permitem alcançar sabedoria.
Vejam as árvores por exemplo: a medida que o tempo passa elas
ganham novos "aneis" no interior de seu tronco - que pra mim são como
marcas que celebram a vitória por cada ano vencido, por mais uma idade
completada. Assim somos nós. E você, como tem celebrado seus "aneis?" Se
você hoje observa sua vida e enxerga uma grande lacuna que não permite
compreender o que houve com a pessoa que você um dia foi e que o tempo
apenas passou e vc seguiu... acredite: é hora de você parar de focar no
que foi e olhar para o que você é e quem pode ser e agradecer. Afinal
ser feliz é uma escolha cujo primeiro passo depende de você!
Doutor Mohamad Barakat.
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