Morre lentamente

Morre lentamente

Quem não viaja, quem não houve música,

Quem não acha graça em si mesmo.

Morre lentamente

Quem destrói seu amor próprio, 

Quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente

Quem se transforma em escravo do hábito,

Repetindo todos os dias os mesmos trajetos.

Morre lentamente

Quem não muda de marca, não se arrisca a vestir

Uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.

Morre lentamente

Quem evita uma paixão e seu redemoinho de emoções,

Justamente as que regam o brilho dos olhos e os

Corações aos tropeços.

Morre lentamente

Quem não vira a mesa quando está infeliz com

O seu trabalho ou amor,

Quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho,

Quem não se permite pelo menos uma vez na vida,

Fugir dos conselhos sensatos.

Viva hoje!

Faça hoje!

Não se deixe morrer lentamente!

Seja feliz.

Pablo Neruda. 

Síndrome de figurante

Você já viveu alguma dessas situações? Temos a tendência de nos colocar em segundo lugar, às vezes até em terceiro, quarto e último lugar. Sentimos culpa ao nos colocar como prioridade. Fomos ensinados a ser do jeito que o outro quer, e não do jeito que queremos ser. Buscamos tanto agradar o outro que às vezes nos pegamos fazendo coisas que não gostamos só para contentar ou impressionar alguém. Por isso nunca achamos que somos bons o suficiente. A sua vida é SUA e se não for o protagonista viverá sempre para agradar o outro. Isso porque a referência está no externo e não no interno. Lembre-se que se colocar em primeiro lugar não é egoísmo, é poder estar pleno e completo para lidar com o outro. É sim ser o protagonista e o diretor da sua própria história.

A ansiedade, a doença do nosso tempo, vem principalmente da nossa incapacidade de viver o momento presente. Ajuste seu relógio na hora certa: Agora.

                                                    

Grandes mudanças ocorrem a partir de pequenos passos.

Individualidade

O que oferecemos para uma relação? Nossa individualidade. Se não cultivo minha individualidade, depois de pouco tempo não tenho mais nada de novo para oferecer. Vou mostrar-me sempre do mesmo jeito.
Eu preciso olhar para mim mesmo, me conhecer e me aceitar para continuamente mostrar-me para outro. Conservar sua individualidade é estar em constante movimento, se descobrir sempre um pouco mais, e ofertar sempre um pouco mais para quem estiver com você, fundamental para as relações não caírem na rotina!

Terapia. O melhor remedio!

O lindo processo de amadurecimento e auto conhecimento: desabrochamos.

Quanto mais conectados com o nosso verdadeiro eu, mais nutridos e fortalecidos nos tornamos. 

Não há despertar de consciência sem dor. As pessoas farão de tudo, chegando aos limites do absurdo para evitar enfrentar sua própria alma. Ninguém se torna iluminado por imaginar figuras de luz, mas sim por se tornar consciente a escuridão.

Carl Jung

"Primeiro use a palavra... 

Depois use a planta...

Depois a droga. Então, o bisturi."

Hipocrates 

Vizite nosso Facebook - Eros Psicologia

   Para mudar esse hábito é necessário auto conhecimento, estar alerta aos seus pensamentos e comportamentos automáticos.

  Quando o ego comanda a o que você faz significa que você esta identificado com a sua mente, ou seja, ao invés de possuí-la, ela quem te possui, para mudar isso você precisa assumir o comando dela.

 Sua mente é o seu instrumento não permita que ela direcione você.